うつ病では、心の症状に焦点が当てられがちですが、身体もＳＯＳのサインを出していることがあります。心の症状と同時に表れたり、身体の症状が前面に表れるタイプのうつ病を「仮面うつ病」と呼んでいます。 「苦しい」「辛い」といった気持ちを言葉で…

食欲が急激に低下して、体重が激減したり、逆に、食欲が増加して、食べ過ぎてしまい、太る人もいます。それまで好きだったものが美味しく感じられなくなるなど、味覚にも変化が表れることがあります。 自信喪失や過去の小さな失敗への悔やみ …

うつ病の代表的な症状ですが、「憂鬱」、「気分が晴れない」、「気が沈む」、「悲しい」、「寂しい」、「空しい」、「つまらない」、「辛い」など、人によって、訴えはさまざまに異なります。 理由もなく涙を流したり、全く笑顔を見せなくなったことな…

45~55歳ぐらいまでのこの時期は、人生において、大きな転機が多くある時期です。 家庭内での役割が大きく変化し、健康面や老後の生活の不安が生じたり、容貌が老けたり衰えたりして、不安定な心理状態になることが更年期のうつ病発症の要因となる…

中年期にさしかかるころ、女性の人生にも、さまざまな転機が訪れることとなります。40代は、そろそろ、女性ホルモンのバランスが崩れてくる頃です。 また、この時期には、子どもの進学や夫の転職・リストラといった問題や、子どもの受験の合格や夫の…

妊娠すると、二つの女性ホルモンが分泌されるようになります。エストロゲン（卵胞ホルモン）とプロゲステロン（黄体ホルモン）がそれです。 また、胎盤からは、ヒト絨毛コナドトロピン（hCG）というホルモンも分泌されるようになります。これらのさ…

キャリア女性が転身して専業主婦になった場合、仕事で忙しいながらも、刺激的な日々を送っていた結婚前とは異なり、「社会から取り残されるのでは」という、焦燥感や不安に駆られることとなりがちです。 専業主婦になって初めて気が付くいくつ…

働く女性が増えると、その能力が職場にて評価されるということが多くなってきました。今日では、女性が重要な任務を任されたり、管理職に就いたりすることも珍しいことではないほどです。 しかし、仕事量や責任が増えると、本人はしんどくなるのが通常…

うつ病は、誰がなってもおかしくない、ごく普通の病気です。 しかも、その特徴は、女性に多いことです。女性の4~10人のうち1人は、一生に一度はうつ病になるといわれるほどで、その比率は、男性の二倍となっています。 男性と違う…

人によっては、月経の始まる10日~数日前から、腰痛、腹痛、乳房痛、むくみ、便秘、下痢、吐き気などの身体の症状や、気分の落ち込み、イライラ、不安感、絶望感、過敏など、精神の症状に悩まされます。 このような症状を「月経前症候群（PMS)」…